2014-08-21から1日間の記事一覧

人生で初、メンタルヘルスカウンセリング（電話で無料相談）を使った。

地獄を見た。転職後初の長期休暇があったためこれまでの張り詰めた糸が切れたのか、その休暇が終わってから急に眠れなくなった。日・月・火曜の夜、三日間連続の１～２時間睡眠である。いいようのない身体のダルさ、うっすらとある吐き気。疲労を感じるがと…